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2009.6.11の運動記録ダイエット

寝ている時には唾液がほとんど出ませんから、一晩眠っている間に細菌、歯垢、舌苔などが増殖・繁殖し、寝起きの口臭になります。

従って、アルコールによる口臭を防ぐには、飲んだお酒の倍以上は、水分を補給し、脱水症状を防止することです。

そして夜食はダイエットの大敵というのが常識ですが、台湾の医師が常識を覆す「夜食ダイエット法」を発表しました。

「夜食ダイエット法 医師が1年半で40キロやせた」 寝る前に食べないのは、ダイエットしたい人の鉄則だが、ある耳鼻咽喉科の医師は それか 脳細胞の活性、ダイエット、健康にいいとか。

毎日30分(10分×3回も可)、無理なく続けられるみたい。

話ているときに息切れがでるときは早い、つらい時は歩いていいそうです。

一か月もしないうちに効果がでる人もいました。

賢そうに写ってますねー」 院長 「……….」 よろしくお願いします。

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今年は蟹でも送ってみようかな? 【ファミリーの最新記事】 父の日

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2009年06月12日 15:13に投稿されたエントリーのページです。

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